7 советов для идеальной кожи

Ежедневный уход

Добиться эффекта здорового сияния невозможно, если кожа недостаточно свежая, гладкая и увлаженная. Поэтому в первую очередь нужно позаботиться о правильном уходе. Обязательно смывайте всю косметику перед сном, даже если вы очень устали. Очищение должно происходить два раза в день: утром после сна и вечером после трудового дня. Подберите уход, который соответствует именно вашему типу кожи и включает очищение, тонизирование и увлажнение. Для того чтобы добиться естественного красивого блеска, существуют и специальные средства. Например, в линейке Herbalife SKIN, созданной для продления молодости кожи, есть ежедневный увлажняющий крем для естественного сияния, который способствует сокращению внешних проявлений мимических морщин и делает кожу более гладкой. Помимо базового ухода начните баловать себя масками – кремовыми или тканевыми, покупными или самодельными, очищающими, увлажняющими или питательными. Позаботьтесь о своем лице, и кожа ответит вам красивым, естественным сиянием.

Здоровый сон

Самый простой и приятный способ улучшить состояние кожи и добиться натурального сияния – просто спать. Для этого не требуется никаких усилий, а результат вы получите замечательный: полноценный ночной отдых сделает кожу свежей, мягкой и молодой. Во время сна активизируется выработка коллагена, усиливается клеточное дыхание, происходит процесс регенерации. Компенсировать нехватку отдыха невозможно, поэтому старайтесь спать не меньше 8 часов в сутки и ложиться пораньше.

Источник: rpl.net.ua