Как выбрать мороженицу

Современная кухонная техника существенно упрощает быт хозяйкам. «Умные» машины научились готовить не просто вкусные, но и полезные продукты при минимальном участии человека. Такую помощь по достоинству оценили пользователи: теперь можно готовить не только основные блюда, но и любимое всеми лакомство – мороженое. Как выбрать мороженицу – вопрос, который интересует многих покупателей. Тип устройства Первые мороженицы выпускались механическими. Но ввиду трудоемкости процесса приготовления, такую технику вытеснили электрические устройства. Они работают от сети, и в зависимости от…

Читать дальше

Обед на работе: лучше перекусить, чем переесть

Обед на работе: лучше перекусить, чем переесть. На работе потратить час на обед — для многих работающих женщин непозволительная роскошь. Во-первых, работы много, во-вторых, буфета нет, а идти далеко не хочется. Выход? Легкие перекусы. Вредит это здоровью или, напротив, позволяет избежать ожирения, да и сонливости после сытного обеда?

Читать дальше

Детокс: очищение и похудение

Детокс-напитки представляют собой коктейли или смузи из натуральных овощей, фруктов, орехов и других натуральных добавок, которые помогают выводить из организма токсины, шлаки и прочие пищевые «отходы». Микруша решила не отставать и тоже подробно разобраться, что же такое детокс.

Читать дальше

Как не испытывать чувства голода

Каким бы сильным или слабым не было и как бы часто не возникало чувство голода, оно никогда не приносит с собой приятных ощущений. Чаще всего мы сами провоцируем возникновение этого чувства и тем самым губим свой организм. Неправильный режим питания, всевозможные изнуряющие диеты, жирная, жаренная и вредная для организма пища, всё это является причинами не только дискомфорта в виде чувства голода, но и различных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Возможно, кто-то не считает это проблемой, но рано…

Читать дальше

Минусы вегетарианства для женщин

В последние годы все больше людей принимают решение полностью отказаться от употребления мяса. Такая диета может положительно сказаться на самочувствии и косвенно поспособствовать сохранению планеты, но существенные недостатки в ней все же есть. Более того, для женской половины человечества она еще и предполагает серьезные риски для здоровья. Прежде чем объявлять себя вегетарианкой, обрати внимание на опасности, которые могут поджидать тебя при переходе на новую систему питания. Несмотря на то, что витамин D содержится в некоторых…

Читать дальше
1 2 3 4