Выбираем перчатки для фитнеса

Перчатки для фитнеса помогут обеспечить безопасность и гигиеничность Вашим рукам во время тренировок. Назначение перчаток для фитнеса для исключения травм во время упражнений с гантелями, подтягиваний на турнике и занятиях на брусьях. чтобы на ладонях не было мозолей, мелких царапин и для поддержания элементарной гигиены во время тренировок в зале(до Вас со снарядами работали другие люди и неизвестно что можно подцепить от них вместе с их потом на тренажерах)

Читать дальше

Выбираем коврик для йоги и фитнеса

Коврик для занятий йогой и фитнесом – важная вещь, которая превратит домашние тренировки в безопасные и качественные. Кроме того, гораздо приятнее ложиться не на голый пол, а на яркий и красивый коврик.

Читать дальше

Как заниматься на беговой дорожке: основные правила

Тренажер беговая дорожка nordictrack очень популярен среди людей желающих избавиться от лишнего веса, а так же укрепить сердечно-сосудистую систему. Считается, что регулярные занятия помогают дольше сохранить молодость, поскольку во время бега организм интенсивнее насыщается кислородом. Конечно же, можно заниматься бегом на свежем воздухе, но беговые дорожки nordictrack купить имеет несколько весомых преимуществ, так как: — Вы не зависите от времени года и погоды, будь то дождь, снег или наоборот палящее солнце; — Вам не нужно…

Читать дальше

Почему не стоит бояться стрип-пластики

Каждая девушка наверняка хочет постоянно становиться лучше. Для этого есть куча разновидностей спорта и фитнеса. Но кому-то могут быть не по душе беговые дорожки, велотренажеры или в принципе долгое «вкалывание» в зале. Для таких дам альтернативой может послужить стрип-пластика. Это не стриптиз Многие сразу, когда слышат название данной физической активности, думают о стриптизе. Такие ассоциации из-за того, что никто не спешит разобраться в особенностях. Стриптиз – процесс, когда танцор постепенно раздевается. Это направление со всеми…

Читать дальше
1 2 3 4 5