Отношения мужчины и женщины

Лук пробуй, готовь, удивляй!

Разбираемся в разнообразии видов лука и готовим интересные блюда по оригинальным рецептам. Присоединяйся и выбирай своего фаворита!

Лук — одна из важнейших овощных культур в кулинарии. Он хорошо хранится, не теряет своих свойств при термической обработке, а при различных способах приготовления проявляет то сладкий, то обжигающе горький вкус.

Прочитать остальную часть записи »

Диета, для глаз

Составляя свой рацион, помни не только о фигуре, но и о здоровье. Чтобы наслаждаться всеми красками мира, необходимо хорошее зрение. А глазам нужны витамины и микроэлементы!

В последние годы наметилась отчетливая тенденция к «омоложению» глазных заболеваний. Например, возрастная дегенерация макулы (ВДМ) — заболевание, при котором поражается сетчатка глаза (зона макулы, отвечающая за резкость и остроту зрения) все чаще встречается у людей   среднего возраста и даже у молодежи. Прочитать остальную часть записи »

Самые популярные женские проблемы и их решения

Проблема:

Все больше молодых женщин не спешат обзаводиться потомством, ставя на первое место карьеру и желание пожить для себя. Вот только, перешагнув сорокалетний рубеж, некоторые детей так и не дожидаются.

По данным Министерства здравоохранения Украины, 1,2 млн. украинских семей не могут родить ребенка. То есть практически каждая пятая пара в стране. И чем позже выявляются трудности с зачатием, тем меньше шансов познать радость материнства.

 

Прочитать остальную часть записи »

12 фактов про тыкву

1. По мнению ученых из Чикаго, самый притягательный аромат для мужчин -тыквенный. Он пробуждает у сильного пола сексуальное желание и делает обладательницу тыквенного запаха особенно привлекательной, хотя объяснить причину такого притяжения ученые пока не смогли.

2. Сегодня тыква является символом Хэллоуина.

3. Гигантская тыква весом 821,2 кг в 2010 году вошла в книгу рекордов Гиннеса. Вырастил ее американец Крис Стивенсон из штата Висконсин.

4. Тыкву начали выращивать около 5 тыс. лет назад и сегодня насчитывается более 50 разных сортов.

5. Существуют тыквы разных цветов: синие, зеленые, белые и, конечно же, оранжевые.

6. Тыква растет в любой точке Земного шара, кроме Арктики и Антарктики.

7. Наши предки пили свежевыжатый тыквенный сок на ночь, чтоб способствовать крепкому сну. Также тыкву использовали для профилактики и лечения различных заболеваний почек, печени, при болезни сердца, нарушениях функций кишечника и др.

8. Семечки тыквы улучшают аппетит и ускоряют заживление ран. Поклонницы натуральной косметики готовят из них скраб.

9. Хочешь быть молодой — ешь тыкву. Она очень полезна своими витаминами А и Е, которые препятствуют преждевременному старению кожи.

10. В состав тыквы входят: вода — 92,4%, белки — 1,66%, жиры — 0,08%, углеводы — 3,75%, клетчатка -1,48%, зола — 0,63%.

11. На заметку беременным! Сырые тыквенные семечки спасают от токсикоза.

12. Тыквенные семечки — один из самых богатых источников ненасыщенных жирных кислот, витамина D, цинка и магния. Комплекс этих элементов повышает иммунитет, снижает уровень холестерина в организме, способствует укреплению костей, усвоению кальция в организме и сохранению хорошего цвета лица, положительно воздействует на здоровье волос и ногтей, важен для слаженной работы сердечно-сосудистой и нервной систем.

 

Почему болит живот?

Многие из нас сталкивались с неприятными ощущениями в животе. Когда с этой проблемой можно справиться в домашних условиях, а в каких случаях самолечение недопустимо?

Живот у нас болит почти так же часто, как голова, причем в большинстве случаев по причинам, которые жизни не угрожают. Например, из-за повышенного образования газов, переедания, пищевой непереносимости… Вопрос в том, как не спутать такую вот безобидную боль с так называемым острым животом, который может указывать на серьезные проблемы. Рассмотрим только самые основные причины.

 

Прочитать остальную часть записи »

Здоровье организма
  • Береги зрение

    Проблемы со зрением превращаются в настоящую эпидемию. Обеспечь свои глаза всем, что необходимо для их здоровья! Одна из самых распространенных причин слепоты в экономически развитых странах... 
    Читать полностью

  • Как поддержать свое сердце?

    Медицинские исследования показывают, что здоровье сердечно-сосудистой системы на 50% зависит от образа жизни человека. Используй эти 7 советов, чтобы укрепить свой «пламенный мотор» Смейся и радуйся... 
    Читать полностью

  • Усмири гастрит

    Обострение гастрита чаще всего происходит именно осенью. Узнай, что делать в таких случаях и как избежать рецидива Тяжесть или боль в желудке (особенно в верхней его части) после еды, тошнота, изжога,... 
    Читать полностью

  • Разреши себе дышать!

    Органы дыхания -это один из главных форпостов на пути болезнетворных вирусов и бактерий. Позаботься о .4 дыхательной системе и неї дай болезни шанса Какое это счастье — дышать свободно! Это понятно... 
    Читать полностью

  • Правда и мифы о менструальном цикле

    Ежемесячно в организме женщины свершается великое таинство: подготовка к зарождению новой жизни. Это очень сложный процесс, вокруг которого сложилось множество мифов. Давай их развенчаем! Читать... 
    Читать полностью

Уютный дом
Отдых для всей семьи