Отношения мужчины и женщины

Один день из жизни малыша

Каким он может быть, обычный день твоего малыша? Все зависит от родителей! Давай сделаем его незабываемым!

Вспомни, как медленно тянулось время, когда ты была маленькой. Это сейчас мы, взрослые, не замечаем, как пролетает день. А в детстве сутки — это очень-очень долго. За это время может случиться столько всего интересного и занимательного! А мама будет рядом, чтобы разделить радость открытий.

 

Просыпаемся!

Обычно детишки выбирают время, когда проснуться. И не родители их, а они 5удят своих мам и пап. Летом кроха просыпается вместе с солнышком, а осенью и зимой может проспать немного дольше. Любопытно, что даже в возрасте до года можно проследить, кто твой малыш: жаворонок или сова. Есть дети, которые рано встают и также рано просыпаются. Другие же любят играть до поздней ночи, а потом не поднимешь их утром. Режим крохи в первую очередь должен подходить родителям. Здесь все как у взрослых: чем раньше ляжет спать, тем раньше проснется. Но как правило, первое пробуждение — чтобы покушать. Малыш прикладывается к груди или пьет смесь и снова засыпает.

Сон ребенка — это свободное время для молодых родителей. Поэтому, если твой малыш еще не скоро пойдет в детский сад, будить его нет необходимости. Но ближе к трем годам начинай приучать маленького к определенному режиму. Так ему будет гораздо легче привыкнуть к детскому саду.

 

Будем двигаться

Не стоит завтра только карапуз проснулся. Следует дать организму время нагулять аппетит. После того как маленький встал с кроватки, самое время сделать утреннюю гимнастику. Непременно весело и под музыку! Небольшая зарядка поможет окончательно проснуться и размять мышцы. Во время зарядки открой окно. Пусть прибавится свежего воздуха! Занимайтесь с крохой вместе. Ребенок будет повторять твои движения.

Не стремись слишком часто исправлять малыша, если он что-то делает неправильно. Со временем он всему научится. А пока главное, получать удовольствие от зарядки с мамой. До зарядки или во время нее предложи ребенку выпить стакан воды.

 

Что на завтрак?

Теперь можно пополнить силы вкусненьким завтраком. В год ребенок ест практически все те же продукты, что и взрослые. На завтрак можно приготовить что-то сладенькое. Углеводы быстро дают энергию и улучшают настроение. Это может быть домашняя запеканка, каша с фруктами, пудинг или кусочек пирога. Так приятно начинать день с вкусной и полезной пищи! А вот кукурузные хлопья с молоком твоему крохе кушать рано. Дети очень любят такие готовые завтраки, но в них много сахара, а вот пользы, к сожалению, маловато.

 

Все на местах?

После завтрака кроха с удовольствием поиграет. За ночь он успел соскучиться по своим игрушкам и захочет проверить, проснулись ли они уже. Ау мамы будет немного времени на свои дела. Ребеночку важно знать, где находятся его вещи. Для них в квартире существуют определенные места. Приучай маленького к ответственности. Если он что-то взял, нужно положить потом на свое место. В год кроха уже должен знать, чем можно играть, а чего трогать не следует. Организуй хранение игрушек так, чтобы малыш имел к ним доступ и мог сам брать вещи и складывать на свои места. Но сначала нужно показать, как это делается. Будь примером для крохи! Поддерживай порядок в своих вещах, клади каждую на место.

 

На прогулку

Время перекусить и подышать свежим воздухом! Ребятишки любят гулять, однако собираться на прогулку им порой не по душе. Но и здесь мама сумеет договориться с карапузом. Придумай сказку специально для сборов. Это будет история о поиске потерянных вещей. А малыш быстренько все найдет. Какой молодец! Пусть спит на свежем воздухе! Но возьмите с собой любимые игрушки. Может, перед тем, как укладываться, вы успеете поразглядывать все вокруг, потренироваться ходить за ручку… А потом удобно устроиться в коляске и подремать на свежем воздухе. Мама же прогуляется парком и по дороге домой приобретет все необходимые продукты.

 

Пора обедать!

Если малыш крепко в коляске, оставляй его досыпать на балконе, а тем временем быстренько приготовь обед. Традиционно у нас на обед едят супчик. Но это не принципиально. Можно приготовить овощи, мясо, рыбу… Ты уже хорошо изучила вкусы своего крохи и знаешь, что ему больше нравится. Сейчас пообедаем, а затем снова будем играть и развлекаться!

 

Мамочка — волшебница

Предлагаем на выбор несколько интересных занятий, которые непременно удивят и порадуют малыша.

Для этого муку смешивают с солью и добавляют воду.

Таким тестом можно играть как пластилином. Фигурка готова? Раскрасьте ее!

Доставай большой лист бумаги! Будем рисовать. Это можно делать не только пальчиками, но и салфетками, тканью, ватой… Обрати внимание, какие различные узоры получаются. Дай ребенку попробовать провести несколько линий кисточкой! Прекрасное занятие для развития мелкой моторики.

Представим, что мы на спортивных соревнованиях. На меткость — нужно попасть мячом в цель. Скорость — как можно скорее доползти до игрушки, ловкость — нанизать колечко пирамидки… Придумывай другие активные и интересные задачи для своего малыша!

 

Как вкусно пахнет!

Мамочке пора готовить ужин, а что же делает в это время малыш? Конечно, он будет рядом на кухне. Но сначала — вкусный полдник (грудь или смесь), а потом интересные игры с мамиными сокровищами. Положи на пол несколько разных по размеру кастрюль и дай ребенку деревянную ложку. Твой маленький барабанщик будет в восторге! Покажи, что готовишь сама. Позволь ребенку сделать что-то простое, чтобы помочь маме. Пусть, например, переминает пальчиками тесто! Еще можно поиграть различными крупами и фасолью. Их можно вмесить в тесто или рисовать пальчиком различные узоры по рассыпанной гречке или рису. Этим ребенок сможет долго заниматься, а мама тем временем приготовит ужин.

Детей первого года закормят 5-6 раз в день маленькими порциями. На ночь сладкое есть не стоит, а в 16 часов еще можно перекусить печеньем с йогуртом, сладким творогом с фруктами или еще чем-то полезным. Позаботься, чтобы в рационе малыша было достаточно свежих фруктов и овощей. Перед тем как давать основное блюдо, предложи крохе нарезанную морковку. Чтобы выглядело аппетитнее, сформируй из моркови лучики, а в центр налей немного сметанки. Вышло солнышко!

Собираемся на вторую прогулку! Скоро сядет солнышко, но на дворе светят фонарики, а на детских площадках будет много детей.

Возьмите с собой игрушки для песочницы: лопатку, грабельки и различные па-сочки. Как и во время первой прогулки, маленький может поиграть, а потом вздремнуть в коляске. Всегда оценивай состояние ребенка. Если он очень устал, лучше сразу укладываться. В таком состоянии игры с детьми не принесут радости. Если же ребенку не спится, можно пройтись до остановки и встретить папу с работы. Малыш так обрадуется, увидев родное лицо! Домой пойдете уже все вместе.

 

Ура! Папа дома

Теперь у мамы достаточно времени, чтобы накрыть стол, ведь ребенок будет занят играми с папой. Кто же еще покажет, как построить самую высокую башню из кубиков, починит сломанную машинку или куклу… Просто поиграть полчасика — это и есть общение с ребенком, воспитание. А еще игры — лучший педагогический прием. Хочешь чему-то научить карапуза? Делай это в процессе игры!

 

Все к столу!

Ужин готов — и вся семья уже за столом. Малыш будет сидеть рядом в своем стульчике. Конечно, у него свои приборы, тарелочка, чашка. И еда немного отличается от той, которую употребляют родители. Ребенок хочет попробовать что-то со взрослого стола? Позволь ему это сделать! Постепенно ты переведешь кроху на общий стол. Это пойдет на пользу всем! Вы с мужем тоже станете употреблять больше здоровой пищи.

После ужина придется немного убрать. Привлекай к этому и мужа, и ребенка! Конечно, он не сможет пока полноценно помогать, но важен сам факт его участия. Пусть кроха снимет свой слюнявчик и отнесет его в стиральную машину… Похвали его, отметь, что тебе приятно, когда он помогает по хозяйству. Тогда ребенок постарается делать это чаще. Не запрещай и всегда хвали! Понятно, сама ты уберешь значительно быстрее, но привычка помогать маме останется лишь в том случае, если малыш тоже засучит рукава.

Читайте так же:

Комментарии запрещены.

Здоровье организма
  • Сколько минут нужно чистить зубы

    Самые важные правила: Чистите зубы не менее двух минут два раза в день; Используйте зубную нить минимум один раз в день, лучше перед сном; Сократите количество перекусов в течение дня; Не реже одного... 
    Читать полностью

  • Геморрой: причины, стадии, лечение, профилактика

    Молчание является главной ошибкой. Почитать в интернете, сходить аптеку, послушать рекламу и заняться самолечением. Эти в корне неверные действия делают 95% людей, кому геморрой дает о себе знать... 
    Читать полностью

  • Женское здоровье

    Здоровье человека – вещь очень хрупкая. Разрушить его легко, а восстановить потом несоизмеримо труднее или вообще невозможно. Не зря же беречь его советуют смолоду. Существуют заболевания, которым... 
    Читать полностью

  • Женское здоровье под контролем

    Забота о женском здоровье требует особого внимания на разных возрастных этапах. Не всегда это может быть лечение гинекологических заболеваний, но и профилактика возможных нарушений, помощь при... 
    Читать полностью

  • Как бросить курить

    Как бросить пить, как перестать ругаться матом, как не есть много жирного и, конечно же, как бросить курить?.. Эти вопросы волнуют человечество больше всех прочих проблем о смысле жизни. В принципе,... 
    Читать полностью

Уютный дом
Отдых для всей семьи