Отношения мужчины и женщины

Правда и мифы о менструальном цикле

Ежемесячно в организме женщины свершается великое таинство: подготовка к зарождению новой жизни. Это очень сложный процесс, вокруг которого сложилось множество мифов. Давай их развенчаем!

Месячные у девочки начинаются в том же возрасте, что и у ее мамы

Так бывает довольно часто, но не всегда. Начало менструации — достаточно индивидуальный момент, поэтому невозможно точно предсказать, когда это произойдет. Как правило, менструация начинается в 11-14 лет. Более ранние или поздние месячные могут говорить о серьезных гормональных нарушениях. В таких случаях нужно обращаться за врачебной консультацией. Существуют признаки подготовки организма к первой менструации. Это начало роста груди (менструация наступает через 1-3 года), появление волос на теле (через 1-2 года), выделения из влагалища (через 6-12 месяцев).

 

Постоянно «плавающий» месячный цикл — не повод для беспокойства

Непостоянная продолжительность менструального цикла — это норма только в первые 1,5-2 года после первой менструации, а также в период менопаузы. По продолжительности месячный цикл должен быть не короче 22 и не длиннее 35 дней. Кроме того, цикл должен быть регулярным: если он то 35,то 21,то 26 дней — это уже отклонение, которое должно насторожить. Такая ситуация может случиться несколько раз в год (из-за смены климата, сильных переживаний и т.д.), но затем цикл снова приобретает регулярность. Если этого не происходит, нужно обращаться к специалисту и выяснять причину.

 

Слишком обильные или скудные месячные могут говорить о проблемах с зачатием

При благополучной работе репродуктивной системы сама менструация длится от 2 до 7 дней, и за весь этот период кровопотеря в норме составляет около 80 мл. Если женщине приходится вставать ночью, чтобы сменить переполненную прокладку, или же выделения, наоборот, очень скудные — это тревожные сигналы. Такие симптомы могут говорить как о наличии органических заболеваний женской половой сферы (гиперплазия, эндометриоз, полипы), так и об эндокринных проблемах, когда, например, нет овуляции и не формируется полноценное желтое тело, что необходимо для успешного зачатия. Как видишь, причин, влияющих на объем месячных, множество, и они могут быть весьма серьезными. Не откладывай визита к врачу.

 

Чрезмерное желание похудеть может привести к бесплодию

Увлечение строгими диетами может привести к аменорее (отсутствию месячных), а значити к бесплодию. Дело в том, что при недостаточном количестве жира в организме женщины происходит гормональный сбой: для формирования эстрогенов необходима подкожная жировая клетчатка! При чрезмерной худобе организм женщины начинает ориентироваться исключительно на выживание и репродуктивные функции замирают.

 

Повышенный аппетит перед месячными -это естественно

По завершении овуляции (середина цикла) в ожидании оплодотворенной яйцеклетки растет концентрация гормона прогестерона — это сигнал мозгу о возможной беременности. Организм женщины получает команду накапливать вещества, необходимые для поддержания жизнеспособности зародыша.  Поэтому перед месячными ни в коем случае нельзя идти против природы и садиться на диету. Но и переедать не стоит. Ешь больше фруктов и овощей, а вот от сладкого и мучного лучше отказаться.

 

Если женщина кормит грудью, менструация отсутствует

Чаще всего так и бывает, но далеко не всегда. Во время грудного вскармливания в повышенных количествах вырабатывается гормон пролактин, который вовсе подавляет или же существенно снижает секрецию гормонов, необходимых для нормального течения менструального цикла. В результате менструаций либо совсем нет, либо они есть, но неполноценные, так что шанс забеременеть в этот период достаточно низок. Но чудеса случаются так что бдительность терять не стоит.

 

Самое благоприятное время для зачатия середина цикла

В этот период (на 14-17-й день цикла) наступает овуляция — выход из фолликула яичника зрелой яйцеклетки, способной к оплодотворению. Это значит, что организм женщины готов к зачатию. Но учти, что яйцеклетка после овуляции живет от 12 до 24 часов, а сперматозоиды могут жить в фаллопиевых трубах 5-7 дней. Шансы на зачатие увеличиваются не только в день овуляции, но и в течение шести дней до нее, плюс день после выхода яйцеклетки.

 

Заниматься сексом во время месячных — риск для здоровья женщины

Существует мнение, что при выполнении всех требований гигиены секс во время менструации не вредит здоровью женщины. При этом гинекологи предупреждают, что занятия любовью в этот период увеличивают риск возникновения гинекологических заболеваний. Во время менструации приоткрывается шейка матки, а это прямой канал для попадания в нее патогенных микробов, которые могут присутствовать во влагалище.

Читайте так же:

Комментарии запрещены.

Здоровье организма
  • Сколько минут нужно чистить зубы

    Самые важные правила: Чистите зубы не менее двух минут два раза в день; Используйте зубную нить минимум один раз в день, лучше перед сном; Сократите количество перекусов в течение дня; Не реже одного... 
    Читать полностью

  • Геморрой: причины, стадии, лечение, профилактика

    Молчание является главной ошибкой. Почитать в интернете, сходить аптеку, послушать рекламу и заняться самолечением. Эти в корне неверные действия делают 95% людей, кому геморрой дает о себе знать... 
    Читать полностью

  • Женское здоровье

    Здоровье человека – вещь очень хрупкая. Разрушить его легко, а восстановить потом несоизмеримо труднее или вообще невозможно. Не зря же беречь его советуют смолоду. Существуют заболевания, которым... 
    Читать полностью

  • Женское здоровье под контролем

    Забота о женском здоровье требует особого внимания на разных возрастных этапах. Не всегда это может быть лечение гинекологических заболеваний, но и профилактика возможных нарушений, помощь при... 
    Читать полностью

  • Как бросить курить

    Как бросить пить, как перестать ругаться матом, как не есть много жирного и, конечно же, как бросить курить?.. Эти вопросы волнуют человечество больше всех прочих проблем о смысле жизни. В принципе,... 
    Читать полностью

Уютный дом
Отдых для всей семьи