Ежемесячно в организме женщины свершается великое таинство: подготовка к зарождению новой жизни. Это очень сложный процесс, вокруг которого сложилось множество мифов. Давай их развенчаем!
Месячные у девочки начинаются в том же возрасте, что и у ее мамы
Так бывает довольно часто, но не всегда. Начало менструации — достаточно индивидуальный момент, поэтому невозможно точно предсказать, когда это произойдет. Как правило, менструация начинается в 11-14 лет. Более ранние или поздние месячные могут говорить о серьезных гормональных нарушениях. В таких случаях нужно обращаться за врачебной консультацией. Существуют признаки подготовки организма к первой менструации. Это начало роста груди (менструация наступает через 1-3 года), появление волос на теле (через 1-2 года), выделения из влагалища (через 6-12 месяцев).
Постоянно «плавающий» месячный цикл — не повод для беспокойства
Непостоянная продолжительность менструального цикла — это норма только в первые 1,5-2 года после первой менструации, а также в период менопаузы. По продолжительности месячный цикл должен быть не короче 22 и не длиннее 35 дней. Кроме того, цикл должен быть регулярным: если он то 35,то 21,то 26 дней — это уже отклонение, которое должно насторожить. Такая ситуация может случиться несколько раз в год (из-за смены климата, сильных переживаний и т.д.), но затем цикл снова приобретает регулярность. Если этого не происходит, нужно обращаться к специалисту и выяснять причину.
Слишком обильные или скудные месячные могут говорить о проблемах с зачатием
При благополучной работе репродуктивной системы сама менструация длится от 2 до 7 дней, и за весь этот период кровопотеря в норме составляет около 80 мл. Если женщине приходится вставать ночью, чтобы сменить переполненную прокладку, или же выделения, наоборот, очень скудные — это тревожные сигналы. Такие симптомы могут говорить как о наличии органических заболеваний женской половой сферы (гиперплазия, эндометриоз, полипы), так и об эндокринных проблемах, когда, например, нет овуляции и не формируется полноценное желтое тело, что необходимо для успешного зачатия. Как видишь, причин, влияющих на объем месячных, множество, и они могут быть весьма серьезными. Не откладывай визита к врачу.
Чрезмерное желание похудеть может привести к бесплодию
Увлечение строгими диетами может привести к аменорее (отсутствию месячных), а значити к бесплодию. Дело в том, что при недостаточном количестве жира в организме женщины происходит гормональный сбой: для формирования эстрогенов необходима подкожная жировая клетчатка! При чрезмерной худобе организм женщины начинает ориентироваться исключительно на выживание и репродуктивные функции замирают.
Повышенный аппетит перед месячными -это естественно
По завершении овуляции (середина цикла) в ожидании оплодотворенной яйцеклетки растет концентрация гормона прогестерона — это сигнал мозгу о возможной беременности. Организм женщины получает команду накапливать вещества, необходимые для поддержания жизнеспособности зародыша. Поэтому перед месячными ни в коем случае нельзя идти против природы и садиться на диету. Но и переедать не стоит. Ешь больше фруктов и овощей, а вот от сладкого и мучного лучше отказаться.
Если женщина кормит грудью, менструация отсутствует
Чаще всего так и бывает, но далеко не всегда. Во время грудного вскармливания в повышенных количествах вырабатывается гормон пролактин, который вовсе подавляет или же существенно снижает секрецию гормонов, необходимых для нормального течения менструального цикла. В результате менструаций либо совсем нет, либо они есть, но неполноценные, так что шанс забеременеть в этот период достаточно низок. Но чудеса случаются так что бдительность терять не стоит.
Самое благоприятное время для зачатия середина цикла
В этот период (на 14-17-й день цикла) наступает овуляция — выход из фолликула яичника зрелой яйцеклетки, способной к оплодотворению. Это значит, что организм женщины готов к зачатию. Но учти, что яйцеклетка после овуляции живет от 12 до 24 часов, а сперматозоиды могут жить в фаллопиевых трубах 5-7 дней. Шансы на зачатие увеличиваются не только в день овуляции, но и в течение шести дней до нее, плюс день после выхода яйцеклетки.
Заниматься сексом во время месячных — риск для здоровья женщины
Существует мнение, что при выполнении всех требований гигиены секс во время менструации не вредит здоровью женщины. При этом гинекологи предупреждают, что занятия любовью в этот период увеличивают риск возникновения гинекологических заболеваний. Во время менструации приоткрывается шейка матки, а это прямой канал для попадания в нее патогенных микробов, которые могут присутствовать во влагалище.
