Боль — это ощущение, вызванное нервной системой, которое можно чувствовать широко распространенной болью или в различных частях тела: животе, голове, спине, ногах.
Есть несколько условий, которые могут уменьшить или снять боль. Наиболее распространенный способ – принять медицинский препарат, который поможет снять болевые ощущения. Однако если вы предпочитаете естественные альтернативы — вот некоторые из них, которые могут помочь достичь жизни без боли.
Оливковое масло
Масло содержит вещество, называемое олеоканталом, которое оказывает такое же обезболивающее, противовоспалительное действие, как обычное обезболивающее лекарственное средство ибупрофен.
Чеснок
Это травянистое растение оказывает болеутоляющее действие для облегчения головных и зубных болей. Чеснок содержит химическое вещество аллицин, которое нейтрализует ощущение боли.
Арника
С 16-го века это многолетнее травянистое растение используется для облегчения боли в мышцах, уменьшения воспаления, заживления ран. Средство можно принимать в виде экстракта, настойки или применять как наружное средство для снятия мышечной боли, рассасывания гематом.
Вишня
Благодаря своим мощным антиоксидантам, вишня снимает головную боль так же эффективно, как аспирин — один из самых используемых препаратов для облегчения этой боли.
Гвоздика
Она используется как естественное средство для успокоения и онемения воспаленных десен. Гвоздика богата эвгенолом, поэтому ее эфирное масло можно использовать в качестве местного анальгетика.
Окопник — http://travomarket.ru/nastoyki/nastoyka-okopnika.html
Это многолетнее лесное растение содержит химикат, называемый аллантоин, который восстанавливает кожу, способствует значительному облегчению боли, снятию воспаления.
Куркума
Она работает так же хорошо, как ибупрофен, чтобы уменьшить боль у пациентов с артритом коленного сустава, а также улучшает способность организма избавляться от воспаления.
Имбирь
Ученые обнаружили, что имбирь обладает противовоспалительными и анальгетическими свойствами, подобными нестероидным противовоспалительным препаратам. Идеальным было бы съедать одну или две столовые ложки измельченного белого корня в день.
Омега 3
Жирная кислота обладает мощным противовоспалительным эффектом, блокирует производство химических веществ, которые вызывают сильные боли, например, у тех, кто страдает артритом.
Ананас
Бромелайн — фермент, найденный в соке и стебле ананаса, является эффективным средством для предотвращения мышечной боли после интенсивных физических упражнений. Кроме того, он уменьшает отеки, а также кровоподтеки.
