Отношения мужчины и женщины

Разреши себе дышать!

Органы дыхания -это один из главных форпостов на пути болезнетворных вирусов и бактерий. Позаботься о .4 дыхательной системе и неї дай болезни шанса

Какое это счастье — дышать свободно! Это понятно каждому, кто хоть раз сталкивался с заложенным носом или мучительным кашлем. Поэтому с приходом холодов стоит поберечь свою дыхательную систему, так как именно на нее ложится огромная нагрузка по защите организма от болезнетворных вирусов и бактерий. Такие серьезные заболевания, как синусит, трахеит, бронхит, как правило, являются следствием нашего небрежного отношения к лечению самой обычной простуды. Своевременно реагируй на любой тревожный «звоночек» со стороны дыхательной системы.

 

Насморк — реагируй немедленно

Такое незначительное, на первый взгляд, недомогание, как насморк, может привести к очень серьезным последствиям: гаймориту, фронтиту, отиту. Поэтому важно постараться предупредить «капель» из носа. Если ты почувствовала дискомфорт в носоглотке, промывай нос некрепким раствором морской соли или отваром календулы, ромашки, эвкалипта. Чтобы не допустить пересушивания или отека слизистой носоглотки, закапывай нос масляными каплями. Можно купить в аптеке масляный настой хлорфиллипта, а можно приготовить масляные капельки самостоятельно. Для этого возьми оливковое и кукурузное масло в равных пропорциях, сутки настаивай на этой смеси зверобой, затем в течение трех часов прогревай на водяной бане. Закапывай по 5-6 капель в каждую ноздрю сразу после промывания носоглотки.

 

Трахеит — не упусти время!

Трахеит — это поражение слизистой оболочки трахеи (орган, соединяющий гортань с бронхами). Если своевременно не принять меры, болезнь может буквально за сутки спуститься из трахеи к бронхам, а там путь будет открыт и к легким. Характерный симптом трахеита — очень сильный кашель, особенно по утрам и ночью, сопровождающийся болевыми ощущениями в глотке. Показан строгий постельный режим, обильное питье, регулярные (не менее 2-3 раз в день) ингаляции с эфирными маслами пихты, сосны, можжевельника. Рекомендован также прием отвара сосновых почек.

 

Бронхит — лечи до конца!

Если к насморку, першению в горле, повышенной температуре тела присоединился сухой кашель (со временем он станет влажным и начнет отделяться мокрота), есть вероятность, что это бронхит. Если острый бронхит не пролечить как следует, он может стать хроническим и привести к бронхиальной астме. При остром бронхите прежде всего нужно основательно пропотеть. Помогут чаи с липой, шалфеем, бузиной. Для улучшения отхождения мокроты принимай настой листьев шалфея, корня солодки и сосновых почек (смешай в равном количестве, настаивай 3 часа, процеди и пей в течение дня через каждые 3 часа по 2 ст. л.).

 

Воспаление легких -шутить запрещается!

Пневмония (или воспаление легких) — это воспаление легочной ткани, как правило, инфекционного происхождения. Заниматься самолечением в таких случаях категорически запрещено, так как этот термин объединяет целую группу болезней, каждая из которых имеет свою клиническую картину, а значит и свои особенности терапии. Как правило, главным симптомом воспаления k   легких является резкий подъем температуры (а также сильное потоотделение, мышечная слабость, кашель). Но бывают случаи, когда при пневмонии температура тела поднимается незначительно или остается в норме. Поэтому при появлении самых обычных симптомов простуды правильнее всего будет сразу же обратиться к врачу.

Читайте так же:

Комментарии запрещены.

Здоровье организма
  • Береги зрение

    Проблемы со зрением превращаются в настоящую эпидемию. Обеспечь свои глаза всем, что необходимо для их здоровья! Одна из самых распространенных причин слепоты в экономически развитых странах... 
    Читать полностью

  • Как поддержать свое сердце?

    Медицинские исследования показывают, что здоровье сердечно-сосудистой системы на 50% зависит от образа жизни человека. Используй эти 7 советов, чтобы укрепить свой «пламенный мотор» Смейся и радуйся... 
    Читать полностью

  • Усмири гастрит

    Обострение гастрита чаще всего происходит именно осенью. Узнай, что делать в таких случаях и как избежать рецидива Тяжесть или боль в желудке (особенно в верхней его части) после еды, тошнота, изжога,... 
    Читать полностью

  • Разреши себе дышать!

    Органы дыхания -это один из главных форпостов на пути болезнетворных вирусов и бактерий. Позаботься о .4 дыхательной системе и неї дай болезни шанса Какое это счастье — дышать свободно! Это понятно... 
    Читать полностью

  • Правда и мифы о менструальном цикле

    Ежемесячно в организме женщины свершается великое таинство: подготовка к зарождению новой жизни. Это очень сложный процесс, вокруг которого сложилось множество мифов. Давай их развенчаем! Месячные... 
    Читать полностью

Уютный дом
Отдых для всей семьи