О значении сна известно всем, а его эффективность зависит от того, где и на чем мы спим. Спальное ложе люди издавна хотели сделать удобным и красивым. Сегодня производители мебели продолжают эту тенденцию, поэтому кровать стала не только местом для сна, но и центром вечерней релаксации. После напряженного дня мы лежим или сидим на ней, смотря телевизор, читая любимую книгу, общаясь с друзьями через Интернет.
Анатомия кровати
Подавляющее большинство кроватей состоят из следующих деталей: каркаса, основания и спинок (двух или одной). Каркас представляет собой прямоугольную конструкцию, которая состоит из четырех боковых панелей (царг). Он может опираться на ножки или спинки. В качестве опоры иногда используется цокольное основание, роль которого чаще всего играет бельевой ящик.
Основание служит опорой для матраса. Оно крепится к каркасу и обычно представляет собой рамную конструкцию (своеобразную решетку) из металла или дерева с гибкими ламелями (латами). У односпальной кровати их около 15 шт. Вместо лат может быть использована фанера. Если для кровати будет предусмотрен анатомический матрас, то для него лучше всего использовать решетчатое основание, чтобы создать максимальный ортопедический эффект.
Одна из двух спинок кровати является изголовьем. Если у кровати всего одна спинка, то изголовьем она является по умолчанию. Во время просмотра телевизора или чтения книг многие предпочитают сидя на кровати опираться о спинку. Если вы входите в их число, то выбирайте ложе, у которого этот элемент будет плоским, без выступов и иметь достаточную высоту. Для большего комфорта обратите внимание на кровать с наклонным изголовьем.
Подбираем размер
По ширине спального места кровати делят на односпальные – 80-90 см, полутораспальные – 100-150 см, двуспальные – 160-200 см. При этом длина спального места обычно составляет 190-200 см. Для рослых пользователей некоторые производители готовы сделать кровать длиной 210-220 мм при той же ширине. В большинстве случаев размеры кровати превышают размеры спального места и если у вас спальня небольшая, то этот момент следует учесть.
Что касается высоты спального места, то тут не существует каких-либо стандартов. Однако некоторые зарубежные ортопеды рекомендуют придерживаться следующего параметра: высота края матраса от пола должна составлять 50 см, чтобы при подъеме с кровати нагрузка на позвоночник и межпозвонковые диски была минимальной. Именно поэтому не рекомендуется постоянно спать на низких кроватях и надувных матрасах.
Материальный вопрос
Для изготовления кроватей используется массив дерева, фанера, ДСП, ДВП, металл. У каждого материала есть свои достоинства и недостатки, но в любом случае готовая конструкция должна быть прочной и устойчивой к раскачиванию. В этом отношении самым лучшим вариантом является кровать с металлическим каркасом. Древесина – традиционный и надежный материал. Она обладает теплотой, натуральностью, благородством.
Металлические и деревянные кровати относятся, как правило, к средней и дорогой ценовой категории. Нишу недорогих изделий занимает мебель из ДСП, облицованная шпоном или пластиком. Кровати из этого материала характеризуются большим весом и не очень высокой прочностью. К тому же низкокачественные плиты часто выделяют формальдегид сквозь незакрытые участки. Чтобы обезопасить себя от вредных веществ, при покупке кровати из ДСП обратите внимание на класс эмиссии. Он обозначается так: Е0 или Е1. Изделия из МДФ и ДВП по качеству и надежности уступают деревянной мебели, но превосходят кровати из ДСП (по безопасности в том числе).
