Коврик для занятий йогой и фитнесом – важная вещь, которая превратит домашние тренировки в безопасные и качественные. Кроме того, гораздо приятнее ложиться не на голый пол, а на яркий и красивый коврик.
Коврик для занятий йогой и фитнесом – важная вещь, которая превратит домашние тренировки в безопасные и качественные.
Кроме того, гораздо приятнее ложиться не на голый пол, а на яркий и красивый коврик. Желательно, чтобы коврик был предназначен для занятий йогой и фитнесом – чаще всего они отличаются особым покрытием с обеих сторон, препятствующим скольжению по полу.
Советы по уходу за ковриком для йоги.
Не забывайте ухаживать за ковриком. Достаточно иногда промыть его губкой и небольшим количеством моющего средства.
Также можно протирать поверхность антибактериальным составом.
Советы при выборе коврика.
Хороший материал не растягивается.
При выполнении упражнений, поверхность не должна излишне деформироваться. Это не только испортит его внешний вид, но и может привести к травмам.
Важно, чтобы одна из сторон была изготовлена (или покрыта) из специального материала, который препятствует скольжению на любой поверхности.
Материал должен быть средней мягкости, чтобы обеспечить поддержку и амортизацию.
Слишком тонкий, жесткий или чрезмерно мягкий коврик для йоги – не лучший выбор.
Чем бюджетные коврики отличаются от более дорогих?
Чем натуральнее, современнее и качественнее материал, тем выше цена на товар.
Простые и бюджетные коврики имеют небольшой срок годности, поэтому если вы планируете заниматься много и регулярно, лучше сразу присмотреться к более надежным и долговечным вариантам.
